Jak vybrat běžeckou ponožku

Běžecké ponožky jsou často opomíjenou součástí výzbroje každého běžce. Není pravdou, že stačí vybrat dobré boty a na ponožce pak už nesejde – naopak dobrá ponožka může žádoucí vlastnosti běžecké obuvi podtrhnout a špatná vám zhorší jak výkon, tak komfort při běhu.

Jak poznat vhodnou ponožku?

Protože ponožka je přenašečem dynamických sil mezi nohou a obuví, musí být správně zvolena, což pro běh znamená zesílenou patu a špici, stahovadlo nártu a kanálky pro odvod potu. O maximální pohodlí a předcházení odřeninám se pak postarají ploché švy a správný tvar, který respektuje anatomii levého a pravého chodidla. Díky nim ponožky i při vysoké zátěži dokonale sedí, nikam se neposouvají a nezpůsobí vám nepříjemné odřeniny a otlaky.

Teplota a terén

Při výběru ponožek záleží zejména na terénu, do kterého se chystáte, a také na okolní teplotě. Do chladu je lépe volit tlustší ponožky, případně podkolenky, do tepla pak tenčí variantu. Stejně tak se liší ponožky do terénu a ponožky vhodné pro silniční běh.

Kompresní ponožky

Speciální kapitolu představují kompresní ponožky či podkolenky, které si u českých běžců získávají stále větší oblibu. Díky kompresi pomáhají pohlcovat vibrace, takže chrání pohybový aparát, zpomalují únavu nohou a urychlují následnou regeneraci. 

Trhák týdne
-70 %
Mizuno Wave Mirage 2
Unisex halová obuv Mizuno Wave Mirage 2
1 122 Kč 3 740 Kč
už jen 8 ks za tuto cenu
Akce zmizí za
6:00:55:57

Co říkají naši zákazníci?

Další uživatelské recenze »
Ověřený zákazník Přidáno: 5. listopadu 2018
100 %
Doporučuje obchod

Celkově velmi sympatický obchod, pořídila jsem zde akční zboží za mimořádně nízké ceny.

Velice milá komunikace, osobně zavolají, poděkují za objednávku a podají informace o dodání zboží, také jsem dostala e-mail s omluvou, když jeden poslední kus zboží nakonec nebyl skladem (stane se... mám pro tuto situaci pochopení). Dodání ještě rychleji, než jsem dle informací čekala, zboží fajn a v pořádku. Děkuji za takový zákaznický servis, kéž by to bylo i v ostatních e-shopech standardem :)

  • Přehledný e-shop
  • Velice zajímavé akční ceny
  • Perfektní komunikace
  • Doprava nad 500,- zdarma
  • Vlastní kamenné prodejny
Ověřený zákazník Přidáno: 31. října 2018
100 %
Doporučuje obchod
  • Vstřícná komunikace, osobní poděkování za objednávku, spokojenost s termínem dodání i se sortimentem

  Máte nějaký dotaz? Potřebujete pomoct? Zavolejte nám na +420 530 317 075

  • Visa
  • Master Card
  • Maestro
  • Gopay
  • Twisto
  • Sphere Card
 

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.