Jak vybrat běžeckou ponožku

Běžecké ponožky jsou často opomíjenou součástí výzbroje každého běžce. Není pravdou, že stačí vybrat dobré boty a na ponožce pak už nesejde – naopak dobrá ponožka může žádoucí vlastnosti běžecké obuvi podtrhnout a špatná vám zhorší jak výkon, tak komfort při běhu.

Jak poznat vhodnou ponožku?

Protože ponožka je přenašečem dynamických sil mezi nohou a obuví, musí být správně zvolena, což pro běh znamená zesílenou patu a špici, stahovadlo nártu a kanálky pro odvod potu. O maximální pohodlí a předcházení odřeninám se pak postarají ploché švy a správný tvar, který respektuje anatomii levého a pravého chodidla. Díky nim ponožky i při vysoké zátěži dokonale sedí, nikam se neposouvají a nezpůsobí vám nepříjemné odřeniny a otlaky.

Teplota a terén

Při výběru ponožek záleží zejména na terénu, do kterého se chystáte, a také na okolní teplotě. Do chladu je lépe volit tlustší ponožky, případně podkolenky, do tepla pak tenčí variantu. Stejně tak se liší ponožky do terénu a ponožky vhodné pro silniční běh.

Kompresní ponožky

Speciální kapitolu představují kompresní ponožky či podkolenky, které si u českých běžců získávají stále větší oblibu. Díky kompresi pomáhají pohlcovat vibrace, takže chrání pohybový aparát, zpomalují únavu nohou a urychlují následnou regeneraci. 

Cenový trhák
-63 %
Onitsuka Tiger Tiger Corsair
Unisexová obuv Onitsuka Tiger Corsair
999 Kč 2 690 Kč
už jen 9 ks za tuto cenu
Akce zmizí za
3:16:57:30

Co říkají naši zákazníci?

Další uživatelské recenze »
Ověřený zákazník Přidáno: 16. března 2019
100 %
Doporučuje obchod
  • Široký sortiment
  • Dobré ceny
  • Možnost uživatelských recenzí ( = další vodítko při výběru)
  • Přehledné členění sortimentu a řada filtrů šetří čas při hledání
Ověřený zákazník Přidáno: 19. února 2019
100 %
Doporučuje obchod

doporučuji, vstřícné jednání

  • spokojenost, mohu jen doporučit, první e-shop kdy mi kdo zavolal a poděkoval za objednávku.......

  Máte nějaký dotaz? Potřebujete pomoct? Zavolejte nám na +420 530 317 075

  • Visa
  • Master Card
  • Maestro
  • Gopay
  • Twisto
  • Sphere Card
 

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.