trail talon

Zásoba videorecenzí pro snadný výběr běžeckých bot

Ty umí to a ty zas tohle. Běžecké boty nejsou jen na silnici či na trail. Jejich konstrukce úzce souvisí s účelem, za jakým byly stvořené. Jestli už v nich máte trochu guláš, nezoufejte a mrkněte na naše videorecenze, kde vám objasníme všechny tradované skutečnosti.

Jak se obléknout na podzimní běhání

Příroda se pomalu ladí do podzimní nálady. A stejně jako je podzimních barev, je i pohledů na běhání v tomto ročním období. Pro jednoho je podzim koncem sezóny, pro druhého je jejím vrcholem. Někdo se už těší na regeneraci a rekapituluje zápisky v běžeckém deníku, někdo se naopak na tuto část roku připravuje nejvíce. Zejména crossové, horské a ultratrailové běhy jsou po skončení léta v plném proudu. Pojďme se podívat na charakteristiku podzimní sezóny a specifika, která nám přináší.