V posledních letech zažívá crossfit obrovský boom. Často je označován spíše jako módní záležitost přecpaná komercí, než jako účinný sport. Jak je to doopravdy?

Letos žádné lapače prachu ani zbytečné domácí spotřebiče. Má ráda sport? Darujte jí něco, co se bude hodit, až zase dostane chuť rozhýbat tělo. Ať hledáte dárek pro partnerku, maminku, babičku nebo sestru, u nás zaručeně vyberete.

Nadělte letos pod stromeček radost a nadšení. Pozorné a praktické dárky se hodí vždycky - my vám teď dáme několik tipů, čím obdarovat svého přítele, brášku, tatínka i kamaráda. Přečtěte si následující řádky a nechte se inspirovat k nákupu výjimečných dárků.

I my si o Vánocích rádi oddychneme. Že bychom vás ale nechali na holičkách, toho se bát nemusíte. Před svátky nás na prodejnách najdete dokonce častěji než obvykle. Však my víme, jak to s těmi last-minute dárky chodí :-)

Určitě jste alespoň některé z nich už slyšeli a uvěřili jim. "Zaručených pravd" o běhání je bezpočet a spousta z nich má jediný účel - slouží jako výmluva. Zjistěte, kterých strašáků už se nemusíte bát a jaké důvody už nikdy nebudou stát mezi vámi a tím báječným pocitem z nejpřirozenějšího lidského pohybu.

Co takhle nadělit si pod stromeček prodloužený víkend v srdci Pálavy? U nás nyní můžete každý týden vyhrát 3 dny v luxusních apartmánech na jižní Moravě. Stačí nakoupit nad 1000 Kč a vybrat si, koho vezmete s sebou.

Základní poučkou běhu v dešti je nesnažit se překonávat své rekordy - veškerý povrch je mokrý, což s sebou přináší vyšší nebezpečí uklouznutí. Za deště zvolte raději nižší tempo a delší trasu. Dýchat se vám bude krásně.

Nenechávejte letos vánoční nákupy na poslední chvíli. Má to hned několik výhod. Vyhnete se frontám a tlačenicím v obchodech, můžete si pro jednou vychutnat klidnou vánoční atmosféru a hlavně - v týdnu 12.-18. listopadu u nás při nákupu nad 300 Kč nezaplatíte ani korunu za poštovné.

Při spolupráci se Sanasportem jsem byl osloven k otestování sportovních brýlí značky Oakley. Konkrétně modelu Crossrange Patch. Hned po rozbalení jsem měl pocit, že v rukou držím něco opravdu výjimečného.

V rámci veletržního týdne vás od pátku 9. 11. do neděle 11. 11. čekáme na brněnském výstavišti. Přivezeme vám s sebou novinky i zaběhnuté produkty, bezplatnou diagnostiku došlapu a spoustu běžeckých rad.