Je mi ctí, že jsem od kluků ze Sanasportu dostal příležitost otestovat sluchátka Aftershokz Trekz AIR. Když jsem si nedávno vybíral nová běžecká sluchátka, měl jsem spadeno na model s totožnou konstrukcí, ale se špunty, jak jsem byl zvyklý. Nová technologie, kterou jsem nyní měl možnost vyzkoušet, mě nicméně přinutila svou volbu přehodnotit.

Scott Jurek, jeden z nejznámějších ultra-maratonců a také nezvratný důkaz, že běh a veganství opravdu jdou dohromady. Ve své knize Jez a běhej, která se téměř okamžitě po vydání stala světovým best-sellerem, prozrazuje nejen dojemný příběh své běžecké kariéry, ale především to, jak hledal svou vlastní cestu k té správné sportovní výživě. Nechte se inspirovat.

Nenechte si ujít speciální akci Dny dopravy zdarma a neplaťte ani korunu za doručení.

Ať už vybíráte obuv na týmové sporty jako florbal, volejbal a házená, nebo na individuální sport, jako je squash, badminton a tenis, základní parametry a nároky na obuv jsou víceméně stejné. Je dobré vychytat několik pravidel, které vám ušetří starosti se špatným výběrem.

Velké objevy někdy přicházejí po malých krůčcích. Tohle není ten případ. Toto je obrovský, sebejistý skok do nové éry gripu. Inov-8 představuje kolekci trailových bot G-series, jejichž podešev je vyrobena z materiálu oceněného Nobelovou cenou za fyziku.

Každý pravidelný i začínající běžec si někdy položil otázku: "Mám běhat delší trasu dvakrát za týden, nebo kratší trať vícekrát týdně?". Odpověď je jasná a nejasná zároveň. Odpověď je: "Jak kdy.".

První běžecké krůčky (tím myslíme ty dospělácké, ne ty provázené máminým potleskem a znesnadněné plenou mezi nohama) se obvykle odehrávají na silnici. Není divu, silnice je pevná, rovná, předvídatelná... Máte-li ale vztah k přírodě a touhu zažívat věci autenticky, dříve nebo později vás to potáhne tam, odkud jsme všichni kdysi přiběhli - do přírody.

Běžecké aplikace měří čas, průměrnou i maximální rychlost běhu. Zobrazí vám délku i náhled trasy, celkové převýšení a některé automaticky i zajímavá místa k zastavení a vydýchání se. Většina aplikací nezůstává jen u toho a snaží se vám zprostředkovat mnoho dalších užitečných (nebo alespoň zajímavých) funkcí.

Znáte tu neodbytnou touhu celé léto prohibernovat někde v jeskyni? Nebo alespoň zůstat hezky zalezlý v chládku vinného sklípku, dokud listí nezačne žloutnout a slunce si konečně nedá pohov? Bohužel s takovou by z naší kondice zbyl jen vinný opar. Takže ne. I v létě se musí trénovat, ač to občas trochu bolí.

Je to už 120 let, co značka Saucony mění svět. Přináší běžcům i chodcům radost z každého kroku a skoku jak na hladkých silnicích a atletických oválech, tak i v nezpevněném terénu. Při závodech, trénincích i procházkách. Málokterá značka se může chlubit tolika zkušenostmi. Obujte si je i vy a sžijte se s historií.