Nordic Walking aneb Staronová revoluce

27. 07. 2016
V současné době se po horách i městských parcích prohání stále více chodců či běžců s lyžařskými holemi v rukou. Provozují Nordic Walking.
Nordic Walking aneb Staronová revoluce

Že by nový trend? Možná, ale rozhodně ne nový sport.

Běh s holemi je díky zapojení horní části těla mnohem náročnějším a komplexnějším typem tréninku, který využívají vrcholoví lyžaři již desítky let. Co je ale velice důležité, je správná technika práce s holemi, kterou samouk zvládne jen obtížně.

Přečtěte si více o tomto sportu v článku na stránkách Českomoravské federace Nordic Walking.

Pokud vás Nordic Walking zajímá více, možná se vám bude líbit 1. instruktorský kurz NR v ČR, který proběhne 10.-11.9.2016. Veškeré informace naleznete zde.


  Máte nějaký dotaz? Potřebujete pomoct? Zavolejte nám na +420 530 317 075