Terezin běžecký deník 18: Všechno je to v hlavě

20. 10. 2014
S obnovením pravidelnějších výběhů jsem se rozhodla trochu změnit taktiku – běhat začnu kratší úseky, zato ale souvisle, bez intervalů a každý den. Tím odpadne problém s vměstnáváním běhu do nabitého programu a navíc každodenní protažení po prosezeném dni prospěje. Tolik k teorii.
Terezin běžecký deník 18: Všechno je to v hlavě

Hurá na trať!

První věc, která mě na trase překvapila, bylo, o kolik je souvislý běh složitější. Člověk by řekl, že v tom zase tak velký rozdíl nebude, když jsem byla zvyklá běhat i větší vzdálenosti  – a on to je rozdíl propastný. Krev mi hučí v uších, pot se leje, sporttester řve jak na lesy, a kdyby mohl zavolat sanitku, určitě by už svištěla k místu mého strhujícího sportovního výkonu. A spásný konec intervalu v nedohlednu…

Co teď? Zabalit to a vrátit se k intervalům, dokud se fyzička ještě o něco nezlepší? Koneckonců i kratší intervaly jsou přece… Ne. Ne, ne, ne a ne! Takhle se neposunu nikdy nikam! Řeklo se běžet, tak teda běžet, reklamace se neberou! Už jsem na sebe pořádně vytočená, to je pořád něco, prostě to dneska uběhnu a hotovo! Až sama sebe překvapím.

Vítězství ducha nad hmotou

Zatnu zuby, pokusím se myslet na něco jiného, než protestující tělesnou schránku… a ono se to překvapivě za chvíli tak nějak poddá. Ne, že by se mi běželo snadno, to rozhodně ne, ale tělo si na ten podivný stav trochu zvykne a přestane si stěžovat tak akutně. A i když to občas zkusí, je mu to stejně pendrek platné, tak to zkouší čím dál míň. A v tu chvíli objevím Ameriku – ono je to opravdu všechno v hlavě.

Tentokrát si totiž stojím pevně za tím, že „ono to jde“. A jelikož je to podložená domněnka (v zaplaveném úvozu už jsme podobnou štreku jednou běželi), které, na rozdíl od planých povzbuzovacích výkřiků, reálně věřím, tak kupodivu zabere. Nakonec uběhnu na svoje poměry nevídaný okruh a dobíhám zničená, s úpícíma nohama, ale spokojená. Tak takhle na sebe musím!

Druhý den zjišťuji, že i následky souvislého běhu jsou poněkud jiné, než u toho intervalového, nohy mě dávají velmi intenzivně pozdravovat a bolí mě kdeco. To jsem tedy zvědavá, jak se mi bude běhat dneska…ale mám jisté podezření, že „ono to jít musí“. Takže vyrazím a dám rozhodně vědět!


Co říkají naši zákazníci?

Další uživatelské recenze »
romanm74 Přidáno: 18. září 2017
100 %
Doporučuje obchod
  • široký výběr zboží
  • kvalitní zboží
Ověřený zákazník Přidáno: 31. srpna 2017
100 %
Doporučuje obchod

Perfektní přístup k práci i zákazníkům

  Máte nějaký dotaz? Potřebujete pomoct? Zavolejte nám na +420 530 317 075

 

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.